《现在就出发第四季》2026高清完整版 - 全集无删减免费在线看 - 无广告播放

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《现在就出发第四季》是腾讯视频推出的户外真人秀，预计2026年10月底独播上线。本季延续熟人局设定，沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员回归，王楚然接替金晨成为唯一女常驻嘉宾，主打松弛解压的陪伴感。

七人班底全员回归

老粉最欣慰的莫过于灵魂班底一个没少。沈腾往那一站不说话都是戏，贾冰一开口饭桌就变相声现场，白敬亭的冷幽默、范丞丞的直球吐槽、黄景瑜的硬汉翻车，加上胡先煦与王安宇的兄弟互损，熟悉的味道原封不动地回来了。

节目弱化竞技对抗，把镜头对准嘉宾之间自然流露的化学反应。没有尴尬破冰，没有硬凑社交名场面，饭桌互坑、狼人杀互骗、走路互怼全靠真实默契支撑，笑点不是设计出来的，而是长在这群人身上的。

南北双线并行录制

本季最大创新是首次开启南北双线录制。北线落地黑龙江齐齐哈尔主打冰雪主题，南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化。一海一雪、一冷一热的地理反差，让视觉体验直接翻倍。

前一秒嘉宾还在东北雪地里裹成粽子玩爆笑游戏，下一秒镜头已切到三亚海边的清爽画面。这种冰火两重天的剪辑节奏，在同类下饭综艺里独一份，也拓宽了节目的风景边界。

王楚然常驻引热议

金晨因个人原因缺席本季，王楚然接棒成为唯一女常驻嘉宾。消息公布之初网上确有讨论，但看过她第三季飞行表现的观众心里有底：清冷外表下藏着随时能豁出去的综艺灵魂，接梗自黑毫不含糊。

从飞行变常驻，她与老成员的互动自然不尴尬，被网友调侃为被演戏耽误的综艺人。此外，网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾可能以飞行身份返场，最终阵容待官方官宣。

录制与播出信息

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，2026年7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。未播先火的架势，在近年综艺市场并不多见。

前三季攒下的口碑让熟人局三个字有了具体画面感，第四季既保留核心优势，又用南北双线带来新鲜感，没有陷入续作同质化，也没为话题刻意制造冲突。

定位清晰的解压陪伴

节目很清楚自己的定位：一档主打电子榨菜属性的解压综艺。不需要动脑、不需要站队撕逼，下班后点开它，被自然流露的默契和笑点治愈一下，这种陪伴感正是当下观众需要的。

老粉看中灵魂班底的稳定输出，新观众好奇冰雪加海岛的反差体验，王楚然的常驻表现也成为焦点。观众要的从来不是完美人设，而是真实、自然、敢玩的综艺感。

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